Beratung & Coaching

Effektivität, Leistungsdenken und Zielorientiertheit bilden die Basis für nachhaltigen Erfolg. Die Fähigkeit, mit Veränderungen geschickt und routiniert umzugehen, wird in allen Lebensbereichen als selbstverständlich vorausgesetzt. Gleichzeitig fordern uns immer wieder Situationen heraus und stellen uns immer wieder aufs Neue auf die Probe.

Themen

  • Leistungsthemen, Umgang mit Stress, Burnout
  • Stärkung der Widerstandskraft und Selbstwirksamkeit
  • Kommunikationsformen
  • Berufliche Neuorientierung
  • Restrukturierung im Unternehmen, Outplacement, Kündigung
  • Selbstwert, Selbstvertrauen

Im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit steht die Aufdeckung der eigenen Ressourcen und deren Stärkung zur Förderung der eignen Gesundheit.

Dabei werden die drei generellen Widerstandsressourcen I am, I can & I have neu bzw. (wieder) entdeckt. Die natürliche Folge ist das individuelle Wachstum der Resilienz – Fähigkeit mit Herausforderungen gelingend umzugehen und diese im positiven Sinne zu bewältigen.